Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ni4kaby
Журнал
24 сен 19
ni4kaby- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя ni4kaby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1373 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 82,53г | Углев: 152,81г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные.
Обед:
Хек Запеченный, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Груша Конференс, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ni4kaby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю