varnaira- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1481 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 62,12г | Углев: 139,20г. Завтрак: Яблоко Зеленое, President Petit Camembert, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Обед: Пятерочка Сливы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Рузское Молоко Биойогурт, Магнит Слива, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Таврия Сыр Голландский, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Суп Лапша, Дары Природы Фундук . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю