Lionora1984- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen☀️. Hoffentlich wird heute ein besserer Tag. Hatte gestern einen blöden Tag auf der Arbeit...🙄

65,4 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1416 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 69,10г | Углев: 145,23г. Завтрак: Real Quality Beerenmischung, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix. Обед: Dickmann's Coco Cabana, Filinchen Pixels Tomate Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Clarky's Cashew-Kerne, Gut & Günstig Gouda. Ужин: Leichter Genuss Hirtenkäse, Lien Ying Sesamöl, Ei, Möhren, Zucchini, Leichter Genuss Schinkenwürfel. Перекус/Другое: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Milka Oreo Sandwich, Bruno Gelato Cioccomenta, Dickmann's Coco Cabana, Alpenfest Linzerstangerl Marille. подробнее ...

457 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin moin 🙋🏻 👍 wünsche Dir einen schönen Tag 🌸🍀

24 сен 19 написано членом: Wusel51

Das wünsche ich dir auch, liebe Wusel☀️

24 сен 19 написано членом: Lionora1984


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса