Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyanizovskaya
Журнал
24 сен 19
nastyanizovskaya- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя nastyanizovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1659 ккал
Жир: 66,07г | Белк: 117,65г | Углев: 158,80г.
Завтрак:
Семенишна Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка, Куриное Филе, Красный Лук, Семенишна Сметана 20%, Помидоры.
Ужин:
Свинина, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Encampa Арахисовая Паста Crunchy.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyanizovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю