sladkiyzefirka- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

2204 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 127,80г | Углев: 295,28г. Завтрак: Арахисовая Паста, Сгущенка, Киви, Здравушка Творог 5%, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Сахар, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Королек, Виноград, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Перекус/Другое: Зефир, Яблоко. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса