Tutty minus- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя Tutty minus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

90,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

845 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 68,65г | Углев: 70,55г. Завтрак: Диадар Отруби Пшеничные , Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Сыр Российский, Campina Сливки Порционные. Обед: Диадар Отруби Пшеничные, Сметана 20%, Творог 9%. Ужин: Яичный Белок, Штурвал Сайра в Масле. Перекус/Другое: Яичный Белок, Киви, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tutty minus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tutty minus- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

Tutty minus-Изменение Веса