Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
24 сен 19
Tutty minus- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
845 ккал
Жир: 33,34г | Белк: 68,65г | Углев: 70,55г.
Завтрак:
Диадар Отруби Пшеничные , Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Сыр Российский, Campina Сливки Порционные.
Обед:
Диадар Отруби Пшеничные, Сметана 20%, Творог 9%.
Ужин:
Яичный Белок, Штурвал Сайра в Масле.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Киви, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю