Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnurman
Журнал
24 сен 19
jnurman- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя jnurman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1741 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 65,25г | Углев: 235,53г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Курага, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味.
Обед:
Салат из Редиса, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Яблочный Пирог, ハマダコンフェクト 骨にカルシウムウエハース (7,5g).
Ужин:
Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Клеверный Мед, Твердый Сыр Пармезан, Курага.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnurman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю