Le80- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Le80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

857 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 64,94г | Углев: 35,42г. Обед: Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Juréia Pepino em Conserva, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Parmalat Leite Semi Desnatado, Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Banha de Porco , Repolho Refogado, Ovo. Перекус/Другое: Abobrinha, Juréia Pepino em Conserva, Morangos, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Le80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Le80- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Le80-Изменение Веса