ketojenikfigen- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя ketojenikfigen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1067 ккал

Жир: 85,19г | Белк: 56,21г | Углев: 21,46г. Обед: Mavi Peynir, Beyaz Peynir, Keten Tohumu, Hindistan Cevizi, Yumurta, Lor Peyniri, Yumurta. Ужин: Zeytinyağı, Eker Kaymak, Karnabahar, Brokoli. Перекус/Другое: Hindistan Cevizi Yağı, İçim Krema. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

ketojenikfigen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю