Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena.chumila
Журнал
23 сен 19
Elena.chumila- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя Elena.chumila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1355 ккал
Жир: 35,59г | Белк: 93,76г | Углев: 156,57г.
Завтрак:
Евроопт Слива, Pupo Райская Дыня, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сахар, Пан Крупка Овсяная Крупа, Стары Менск Масло 82.5%, Стары Менск Молоко 2%.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Спагетти, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Навага.
Перекус/Другое:
Good Fruit Батончик, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena.chumila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю