joost_van_klink- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

97,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1897 ккал

Жир: 106,71г | Белк: 115,84г | Углев: 114,69г. Завтрак: Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Обед: Gekookte Bloemkool (Vers), Kipfilet, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: Zoete Aardappel, AH Zalmfilet (125g), Quinoa, AH Oosterse Wokgroente. Перекус/Другое: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса