Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lataalena26
Журнал
23 сен 19
lataalena26- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя lataalena26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1426 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 99,80г | Углев: 123,83г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра Минтая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин.
После Завтрака:
Нектарин.
До Обеда:
Arista Натуральный Консервированный Тунец.
Обед:
Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью, Брестский Пекарь Хлеб Тостовый "Хозяюшке" Молочный.
Полдник:
Чай с Сахаром, Кобринские Сыры Сыр Солнечный 50%.
Ужин:
Куриное Филе с Кабачком в Сливках.
После Ужина:
Савушкин Кефир 1,5%.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Спартак Шоколад Темный Десертный Люкс 53%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lataalena26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю