magali_rocio- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

47,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

824 ккал

Жир: 21,50г | Белк: 102,31г | Углев: 56,86г. Обед: Pan de Miga, Ser Yogur Firme, Sancor Queso de Máquina, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Arroz Yamani, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Frutillas. Ужин: MuscleTech Platinium 100% Casein, La Serenísima Queso Rallado, Huevo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Calabaza Cocinada. Перекус/Другое: MuscleTech Platinium 100% Casein. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю