AdriOL87- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя AdriOL87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

729 ккал

Жир: 12,74г | Белк: 81,92г | Углев: 69,08г. Завтрак: Clara de Huevo, Noel Galletas Saltin, Taeq Jamon de Pavo, Café. Обед: Limonada Baja en Calorías, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Ужин: Clara de Huevo, Clight Clight, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Pan Tostado, Manzana Verde. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdriOL87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdriOL87- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

AdriOL87-Изменение Веса