Cambridge68- Журнал, 23 сен 19

OMG I am in the 140's have seen that in forever!!

Need to add more exercise and then more food again. But still a few pounds to go. BUT also have to deal with the saggy skin now

67,9 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг.    Еще предстоит сделать: 4,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

402 ккал

Жир: 14,01г | Белк: 23,00г | Углев: 50,64г.   Завтрак: Dairy Pure 2% Milk, Coffee, Raspberries. Обед: Deli Sliced Ham, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Gala Apples. Перекус/Другое: Panera Bread Chicken Salad Sandwich on Whole Grain. подробнее ...