Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@mdgv
Журнал
23 сен 19
@mdgv- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя @mdgv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1107 ккал
Жир: 52,24г | Белк: 62,54г | Углев: 96,90г.
Завтрак:
Siamar Chia em Grãos, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Natural Life Farelo de Trigo, Café, Tirol Leite Desnatado, Castelo Vinagre de Maçã , Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão .
Обед:
Natural Life Farelo de Trigo, Laranjas, Ovo Cozido.
Ужин:
Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural Life Farelo de Trigo, Orégano, Matilat Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão .
Перекус/Другое:
Maçã, Banana-Maçã, Ovo Cozido.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@mdgv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю