paukova- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1749 ккал

Жир: 89,35г | Белк: 93,32г | Углев: 155,05г. Завтрак: Яшкино Конфеты Крокант, Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Epica Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог 5%, VPLab Nutrition Батончик Кокос. Ужин: Елизавета Хлеб Вафельный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Вкусные Консервы Тунец в Масле Филе с Овощами. Перекус/Другое: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Кофе Хауз Какао. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса