Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
23 сен 19
mimomio- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
17h30 공복~들기름풀링. 오후 들어 배는 안 고픈데 에너지가 달리는 느낌? / 고등어 반마리. 삼겹살8점. 옥수수1개. 바나나3개. 바나나칩 100. 단호박 1통. 주키니호박.100. 두부 100. (1700kcal 이상)
저녁 식전 46.4kg 배가 아프기 전까지만 먹자..(18:00~22:00)
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
2094 ккал
Жир: 87,81г | Белк: 92,38г | Углев: 264,85г.
Ужин:
자두, 토마토 주스, Dole 바나나칩, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 바나나, 두부, 고등어구이, 단호박찜, 찐옥수수, 삼겹살.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
추가로 먹은 음식: 바나나칩 새벽2시까지 먹음. 옥수수1개. 추이2개. 토마토즙2개
23 сен 19 написано членом:
mimomio
2100kcal
23 сен 19 написано членом:
mimomio
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю