Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
23 сен 19
peeperjj- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1235 ккал
Жир: 67,10г | Белк: 113,28г | Углев: 34,00г.
Обед:
Publix Lite Mayonnaise , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Ужин:
A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
Перекус/Другое:
Ferrara Pan Jaw Busters, MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel.
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
The tides in again, I see. Darn that tide!
23 сен 19 написано членом:
LZenn
Grrr yes!
23 сен 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю