Kat1953- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1315 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 56,17г | Углев: 193,41г. Завтрак: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Half and Half Cream. Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Bananas, Fiber One Original Cereal, Silk Unsweetened Soymilk. Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Skinny Pop Popcorn, Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Apple Health - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса