Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
45poundlooser
Журнал
23 сен 19
45poundlooser- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя 45poundlooser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
2536 ккал
Жир: 74,76г | Белк: 106,93г | Углев: 380,68г.
Завтрак:
Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Honey, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea.
Обед:
Water , Bananas, Albertsons Sliced Roast Beef.
Ужин:
Water , Salsa, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Hy-Vee Flour Tortilla.
Перекус/Другое:
Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Marble Cake with Icing, Kwik Trip Glazers Donut, Oil Popped White Popcorn , Casey's Sausage Pizza.
подробнее ...
3211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
45poundlooser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю