Luh Sabino- Журнал, 21 июл 19

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

598 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 28,94г | Углев: 21,42г. Завтрак: Biscoitinhos salgados low carb. Ужин: Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

588 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luh Sabino-Изменение Веса