Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElisBitencourt
Журнал
23 сен 19
ElisBitencourt- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя ElisBitencourt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
311 ккал
Жир: 17,21г | Белк: 12,51г | Углев: 28,59г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Ingredient Farofa de Castanha de Caju.
Перекус/Другое:
Queijadinha Low Carb, Abacaxi.
подробнее ...
525 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 46 минуты, Беговая Дорожка - 16 минуты, Apple Health - 22 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElisBitencourt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю