bigguy123- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

131,5 кг Потеряно до сих пор: 72,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

2025 ккал

Жир: 119,73г | Белк: 152,34г | Углев: 86,77г. Завтрак: Cooked Scrapple, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Great Value Stevia, Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Texas Pete Hotter Hot Sauce. Ужин: Baby Carrots, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic, Jalapeno Peppers, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Onions. подробнее ...

909 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса