DiscursMonger- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1643 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 108,07г | Углев: 180,02г. Завтрак: Лента Хлеб Чиабата, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Черная Карта Кофе Растворимый, ВкусВилл Сыр Чеддер. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог Традиционный 1%, Морковь, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Мёд, Говяжий Фарш, Гречка Вареная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса