maniasha1- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

101,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1491 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 83,89г | Углев: 157,11г. Завтрак: Auchan Crème Légère 4%, Омлет с Молоком, Кофе. Обед: Auchan Crème Légère 4%, Лук, Помидоры, Ашан Багет Французский , Омлет с Молоком. Ужин: Виктория Овощи Жаренные, Жареная Картошка, Лента Багет Французский, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Перекус/Другое: Twix , Чай, Twix Twix, Aptonia BCAA. подробнее ...

620 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса