natali tata- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя natali tata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1329 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 41,65г | Углев: 143,26г. Завтрак: Растительное Масло, Увелка Каша 5 Злаков, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Курицей. Ужин: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Окей Крекер "Французский", Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Унаби. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali tata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali tata- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

natali tata-Изменение Веса