joykaar41- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Schade beperkt 😅

84,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

857 ккал

Жир: 30,21г | Белк: 37,98г | Углев: 112,54г. Завтрак: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Обед: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood, Aldi Runder Rookvlees, Euro Shopper Rijstwafel, Thee. Ужин: Aldi Schouderham, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Thee, Omelet, Volkoren Brood. Перекус/Другое: Sprite Sprite, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Gedroogde Cranberries, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Koffie met Melk, Kiwi, Druiven, Weight Care Tussendoortje Appel Perzik Abrikoos, Koffie met Melk, AH Volkoren Biscuit, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса