Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summen
Журнал
23 сен 19
summen- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя summen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Es geht voran😁
62 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
963 ккал
Жир: 12,08г | Белк: 76,62г | Углев: 132,72г.
Завтрак:
Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Ener Bio Haferkleie, Nescafe Gold, Aldi Trauben Kernlos, Elstar.
Обед:
Vantastic Foods Soya Granulat , Schwarze Bohnen.
Ужин:
Aldi Rote Paprika, Möhren, TiP Salat Dressing Joghurt, Rote Zwiebeln, Orangen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat.
Перекус/Другое:
Elstar.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Freu mich für dich!!
23 сен 19 написано членом:
Hulluporo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю