bayun- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя bayun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Все, на сегодня с едой покончено.
С сегодняшнего дня на дефиците, 2500 кк.
Тренировок пока нет из-за удаленного зуба.

84,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

2506 ккал

Жир: 96,00г | Белк: 97,56г | Углев: 306,03г. Завтрак: Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Макдоналдс Сахар, Самбери Хлеб Белый, Торес Колбаса Вареная Говяжья, Белебеевский Сыр Российский. Обед: Котлеты Свиные, Рис Вареный. Ужин: Макдоналдс Сахар, Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bayun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bayun- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

bayun-Изменение Веса