Repigo- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1196 ккал

Жир: 23,80г | Белк: 100,67г | Углев: 136,15г. Завтрак: Schar Pan sin Gluten, Campofrío Jamon Cocido. Обед: Schar Pan sin Gluten Classico, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Clesa Crema Bombón 0%, Atún, Maíz, Dimarosa Cola de Gambón Pelada Ultracongelada. Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса