Lionora1984- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nach dem Asia Buffet gestern und inkl. Füllstand eine gute Bilanz👍🏻. Leider habe ich seit ein paar Tagen schlimmen Haarausfall. Das hatte ich noch nie😱. Was macht man da am Besten? Hat jemand gute Tipps?
Ich wünsch euch einen guten Start in die Woche☀️

65,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1491 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 76,47г | Углев: 170,16г. Завтрак: Feigen, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Обед: Gut & Günstig Gouda, Clarky's Cashew-Kerne, Möhren, Gurke (mit Schale), Filinchen Pixels Tomate Paprika . Ужин: Bonduelle Mexicomix , Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt mit Tomatensaft mit Kräutern, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Leichter Genuss Gratinkäse, Pizzateig mit Magerquark. Перекус/Другое: Milka Oreo Sandwich, Bruno Gelato Cioccomenta, KitKat Chunky White. подробнее ...

428 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Definier mal "schlimm". Im Herbst komm ich auch in die Mauser, d. h, ich verliere fast doppelt so viele Haare als sonst. Ist aber ganz normal die Menge

23 сен 19 написано членом: Multigirl80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса