KotЁnok GaFFF- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1605 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 99,10г | Углев: 244,95г. Завтрак: Здоровье из Предгорья Творог 5% с Фруктовым Наполнители Груша. Обед: Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Милкавита Сливки 10%, Табрис Икра Свекольная Постная, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Ужин: Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Тефтели с Рисом, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю