NadezdaKovalenko- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1418 ккал

Жир: 65,48г | Белк: 63,51г | Углев: 143,02г. Завтрак: Магнит Банан, Томское Молоко Молоко 2,5%, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Обед: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Сметана 15%, Макфа Гречка на Воде, Шампиньоны с Фаршем и Сыром. Ужин: Окей Слойка с Ветчиной и Сыром, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Сметана 15%, Шампиньоны с Фаршем и Сыром , Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Киндер Шоколад со Злаками, Томское Молоко Молоко 2,5%, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Восход Хлеб Дачный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса