LiuTer- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1400 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 68,68г | Углев: 144,91г. Завтрак: Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Запеченная капуста романеско, Яйцо (Целое). Обед: Увелка Рис Бурый, Запеченная свиная вырезка в кисло-сладком соусе. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок. Перекус/Другое: Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса