Dankalm- Журнал, 18 авг 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2010

104,9 кг Потеряно до сих пор: 40,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2010:

503 ккал

Жир: 15,65г | Белк: 59,80г | Углев: 28,96г. Завтрак: Apples. Обед: Chicken Breast. Ужин: Triple Trimmed Beef Filet Mignon (5 oz), Green Leaf Lettuce . Перекус/Другое: Strawberries. подробнее ...

3287 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 18 авг 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса