Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
23 сен 19
Одинцовочка- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔 Что-то идёт не так. Отдыхаю на 2000 кк.
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
2037 ккал
Жир: 75,35г | Белк: 139,84г | Углев: 203,56г.
Завтрак:
Мёд, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Творог 9%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский.
Обед:
Плов со свининой, Арбуз.
Ужин:
ВкусВилл Яблоко Сушёное, Баклажаны с творогом, Yota Арахис и Молочная Глазурь, Конфил Конфеты Глазированные Лесная Мелодия, Баклажаны с творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Ржаной Хлеб, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сады Юга Пюре Фруктовое "Яблочно-Клубнично-Банановое" , Творог 9%, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю