мамакарапузов- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

83,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1781 ккал

Жир: 73,15г | Белк: 86,11г | Углев: 199,13г. Завтрак: 2209 морковный торт, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Малина, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Обед: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Вологодское Варенье Вишневое, Чай, 2209 морковный торт, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Простоквашино Сметана 20%, 2209 борщ. Ужин: Велком Колбаса Телячья, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 25%, 2209 борщ, 2209 пирожки. Перекус/Другое: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Яйцо, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса