AndraTaba- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя AndraTaba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Come dice la nutrizionista qualcosa si sta muovendo!

79,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1185 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 101,31г | Углев: 120,59г. Обед: Cucumber (Peeled), Radishes, Cherry Tomatoes, Fish, Pesto Sauce, Eggplant, Whole Wheat Spaghetti, Cabbage, Olive Oil. Ужин: Sun-Dried Tomatoes, Mushrooms, Gallette Quinoa E Chia, Chicken Breast. Перекус/Другое: Sweet or Dark Chocolate, Kiwi Fruit. подробнее ...

3074 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Buongiorno ☀️ ❤️💪🏼❤️

23 сен 19 написано членом: wertyuii


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndraTaba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndraTaba- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

AndraTaba-Изменение Веса