Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
31 янв 13
DylanRose- Журнал, 31 янв 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2013
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2013:
1857 ккал
Жир: 62,40г | Белк: 72,37г | Углев: 275,66г.
Завтрак:
Almond Butter, Chia Seeds, Walnuts, Gala Apple (Medium), Milk (Nonfat).
Обед:
Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Simply Fiber Cereal, Milk (Nonfat).
Ужин:
Cookies N Cream Sandwich, Lakewood Super Veggie Juice, Light Butter with Sea Salt, Blueberries, Cranberry & Nut Trail Mix, Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Strawberry Mist, Stir Fry Vegetables, Baked Taste Roasted Chicken and Potatoes.
Перекус/Другое:
Lollipops, Apples, Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю