Lullu75- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Lullu75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1615 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 163,95г | Углев: 121,98г. Завтрак: Bulk Powders Complete Vegan Blend Protein, Tesco Intense Dark Chocolate, Alpro Unsweetened Almond Milk, Meridian Crunchy Peanut Butter, Planet Paleo Pure Collagen Turmeric Latte, Aldi Porridge Oats. Обед: Sweet Red Peppers , Broccoli (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Asda Chicken Breast, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Sweet Potato . Ужин: Tesco Broccoli Florets, Tesco Buckwheat Cooked, Sweet Red Peppers , Asda Chicken Breast. Перекус/Другое: Milbona Low Fat Cottage Cheese , Meridian Crunchy Peanut Butter, Milbona Low Fat Cottage Cheese, Granny Smith Apples. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lullu75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lullu75- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Lullu75-Изменение Веса