joost_van_klink- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

97,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1897 ккал

Жир: 87,45г | Белк: 136,02г | Углев: 147,54г. Завтрак: Zespri Kiwi Green, Aardbeien, Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipfilet Naturel, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix. Обед: Gekookte Bloemkool (Vers), Kipfilet, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel, Kipfilet. Перекус/Другое: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса