Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asunta1958
Журнал
22 сен 19
asunta1958- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя asunta1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1588 ккал
Жир: 74,24г | Белк: 60,40г | Углев: 169,91г.
Завтрак:
Tpk.tv омлетики с сыром и овощами в духовке, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни , Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Дар Гор Сыр Овечий, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры Черри, Руккола, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Сушеные Яблоки, Вода, Вода.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asunta1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю