Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
22 сен 19
Ophspring- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
2960 ккал
Жир: 159,97г | Белк: 139,80г | Углев: 242,74г.
Завтрак:
Бабаевский Элитный 75% Какао, Starbucks Сахар, Бабаевский Элитный 75% Какао, Horeca Select Арахис Жареный, Starbucks Сахар.
Обед:
Starbucks Сахар, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ударница Мармелад.
Ужин:
Horeca Select Арахис Жареный, Horeca Select Арахис Жареный, Horeca Select Арахис Жареный, Horeca Select Арахис Жареный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Calve Кетчуп Неаполитанский.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю