ProtagonistOfficial- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя ProtagonistOfficial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

3207 ккал

Жир: 161,09г | Белк: 151,74г | Углев: 264,42г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Quaker Oat So Simple Original. Обед: Tesco Crispy Chicken Steaks, Tesco British Pork Sausages, Tesco Brie Bites. Ужин: Tesco Breaded Chicken Steak, Tesco Onion Bhaji Burger, Linda McCartney Vegetarian Sausages. Перекус/Другое: Apple Cider, Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco Clear Honey, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Lindt 90% Dark Chocolate. подробнее ...

3167 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProtagonistOfficial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProtagonistOfficial- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

ProtagonistOfficial-Изменение Веса