vikusya1_85- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

2079 ккал

Жир: 124,78г | Белк: 175,80г | Углев: 141,73г. Завтрак: Roshen Молочный Шоколад, Кофе, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Паштель Де Ната, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сыр ( Terra Vento), Льняное Масло. Обед: Bicentury Кукурузные Хлебцы, Лосось на Гриле, Том Арахисовая Паста с Шоколадом, Персики, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Galbani Рикотта, Continent Хлеб( для Спорта). Ужин: Греческий Салат. подробнее ...

4211 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса