aiguli4ka2009- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя aiguli4ka2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1328 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 108,13г | Углев: 124,08г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Манкой, Макфа Макароны Спиральки. Перекус/Другое: Мясновъ Крем Творожный с Сахаром 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiguli4ka2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiguli4ka2009- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

aiguli4ka2009-Изменение Веса