Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rziikk
Журнал
22 сен 19
Rziikk- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя Rziikk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1688 ккал
Жир: 134,63г | Белк: 95,93г | Углев: 19,62г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%.
Обед:
Зубатка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Бахрушин Сало Белорусское, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, La Ferme Яйцо Цесарки, Старая Рига Шпроты в Масле.
Перекус/Другое:
Mcdonalds Латте Гранд 0,4.
подробнее ...
575 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rziikk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю