Banu✌️- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя Banu✌️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Haydiiii 😁🤭✌️

51 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1413 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 89,06г | Углев: 81,17г. Завтрак: Susamlı Simit, Baştacı Seçme Pastırma, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Torku Lor Peyniri, Maydanoz. Ужин: Levrek. Перекус/Другое: Efes Bira, Rakı, Karışık Yeşil Salata, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Oooo süpersin teyzem 😊😊👏👏

22 сен 19 написано членом: mehmetacikgoz

oooh yandan yandan 💃💃💃

22 сен 19 написано членом: eylos58

Sen bol bol yemeye devam et Banucum 😁 dolu tabakların sağ olsun 🤭👏🏻👏🏻

22 сен 19 написано членом: turkannkader

Tebrik ederim banucum eriyorsun👏😂😘

22 сен 19 написано членом: miray32

Lilililil. Haydi lilililili. 🎶😂👏🏼👏🏼👏🏼

22 сен 19 написано членом: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski

Tebrikler 💪🏼😊

22 сен 19 написано членом: mhmtkrdag

Teşekkür ederim Mehmet bey oğlum 🤗✌️