Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
22 сен 19
Mary Wh- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
т-67
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
2340 ккал
Жир: 100,53г | Белк: 148,96г | Углев: 199,28г.
Завтрак:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бразильские Орехи.
Обед:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское.
Ужин:
Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю